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Tilapia Schwarz 500-800g 1 Kg

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Beschreibung

Tilapia Schwarz 500-800g


Schwarze Tilapia,

Black Tilapia,

Bunt Bartsch,

Tilapia Schwarz


Produktbeschreibung:

Tilapia Schwarz, auch bekannt als Black Tilapia oder Schwarzbarsch, ist eine Süßwasserfischart, die für ihr zartes Fleisch und ihren milden Geschmack geschätzt wird. Diese Fischart ist in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt beliebt und wird sowohl frisch als auch gefroren angeboten.

Produktinformationen:

  • Herkunftsländer: Tilapia Schwarz wird in vielen Ländern mit Zugang zu Süßwasserquellen gezüchtet. Dazu gehören Länder wie China, Indonesien, die Philippinen, Ägypten, Thailand und viele andere.
  • Eigenschaften: Tilapia Schwarz zeichnet sich durch sein festes, weißes Fleisch aus, das einen milden Geschmack hat. Es ist eine fettarme Eiweißquelle und enthält wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und verschiedene Mineralstoffe.
  • Verwendung: Tilapia Schwarz kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, darunter Braten, Grillen, Backen, Dämpfen und Frittieren. Es eignet sich gut für eine Vielzahl von Gewürzen, Marinaden und Saucen und ist vielseitig in der Küche einsetzbar.

Medizinische Wirkungen und Eigenschaften:

  • Proteinreich: Tilapia Schwarz ist eine ausgezeichnete Proteinquelle, die beim Muskelaufbau, der Reparatur von Geweben und der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems hilft.
  • Omega-3-Fettsäuren: Obwohl nicht so reichhaltig wie einige andere Fischarten, enthält Tilapia Schwarz Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und zur Herzgesundheit beitragen können.
  • Vitamin D: Tilapia Schwarz ist eine natürliche Quelle für Vitamin D, das wichtig für die Knochengesundheit, das Immunsystem und die Aufnahme von Calcium ist.
  • Mineralstoffe: Der Verzehr von Tilapia Schwarz liefert wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Selen, die für verschiedene Körperfunktionen essentiell sind.

Tilapia Schwarz ist eine köstliche und gesunde Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Es ist leicht verdaulich, vielseitig in der Zubereitung und bietet eine Vielzahl von Nährstoffen, die zur Gesundheit beitragen können.


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